DE HABERLO SABIDO ANTES, ¿CÓMO ESTARÍAS CORRIENDO HOY?

Seguro que si echas la vista atrás de tantos años que llevas corriendo, hay algunas cosas que cambiarías.
Como dietas y recomendaciones que seguiste con toda tu buena intención pero que te dejaron más cansado, más frustrado y sin ver resultados.

Te dijeron que comieras sano, y tú venga a hacer las cosas bien.
Te dijeron que el ayuno era bueno y lo probaste.
Que si los geles, que si batidos, que si suplementos... Picando aquí y allá.
Pero na', seguías sin energía.
Y eso, desgasta más que un entrenamiento con el viento en contra.

Lo peor es que todo eso lo hiciste sin saber que había otra forma.
Una forma más clara y más simple.
Una forma de comer que no se basa en lo que dice el maestro liendre (el que de to' sabe pero na' entiende) sino en lo que de verdad necesita alguien que corre, basado en la ciencia.Y poniendo la mano en el fuego que verás que no me quemo, estoy convencida de que la mayoría de lo que oyes sobre nutrición no está enfocado para alguien que corre y quiere rendir mejor, sino para alguien que quiere perder grasa y ya.

‍Y claro en cuanto tengas esta herramienta, estas 27 claves, vas a pensar lo siguiente.
‍"Si lo hubiera sabido antes, ¿cómo estaría corriendo hoy?”

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Eso sí, te cuento algo que debes saber.
Hay quien te lo hace de coscao' pero yo voy de frente.

Me llamo Patri Domínguez, soy corredora, dietista-nutricionista de corredores y bióloga. No me gusta cocinar y por eso todo lo que vas a encontrar aquí es nutrición adaptada a la carrera para gente que no quiere estar una pechá de tiempo cocinando ni fregando muchos cacharros. Tengo un máster en Mercadona, si me preguntas.
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Entonces, dicho esto, en cuanto dejes tu email para conseguir la herramienta, el diccionario, el contenido runner quality y te registres, entrarás en una lista. Una lista en la cual hay una jartá de gente que corre tela marinera y que recibe cada día a través de un correo un consejo para sus carreras. Por tanto, tú empezarás a recibirlos.

En estos correos te contaré cosas locas que me pasan en mi día a día mientras entreno, mientras estoy con mi gente o mientras ayudo a otros corredores a mejorar en sus carreras de forma personalizada.
Salseos nutricionales. Anécdotas.

Serán correos que podrás leer en un par de minutos y aplicar desde el mismo momento en el que los leas.
Serán sencillos y prácticos, nada de florituras ni complicaciones. De eso puedes estar seguro.
Y por supuesto, te hablaré de mis productos.

Estaré constantemente hablando de ellos porque pa' qué te voy a contar lo extraordinaria y lo potente que sería la nutrición adaptada a la carrera en tu vida y no te voy a dar la posibilidad de que aprendas a fondo de ella.
Para ti. Para tu caso personal.
Eso está la mar de feo.

Así que la ecuación es la siguiente:
Un email diario = un consejo + un producto.
¿Si?

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Por cierto, te dejo una imagen mía para que me pongas cara. Dicen por ahí los que entienden de negocios, los fenómenos del marketing y tal, que poner una foto genera confianza y que así se gana más pasta (no macarrones).
Y no es que me falte, pero nunca sobra. ¿Verdad o no?

Ala, por aquí te la dejo.

Un abrazo,
Patri Domínguez